青汁っていつ飲むのがベストなのか？ってことですが、
これはもう私はズバリ朝ですね！！
朝って忙しいことからどうしてもご飯が手抜きになりがち
なんですよ。
我が家ではトースト一枚だけでしたね。たまにそのうえに
チーズを載せたり、ジャムを載せて食べたりしていましたが、
塗るのが面倒になると、バターだけという日もチラホラと。。。
バターも塗らないとさすがに食べにくいので塗っていましたが、
それすらも面倒だと思うことが多くなりました。
けど、パン一枚だと栄養分にも不安を感じていたので
そんなときに愛用していたのが野菜ジュースです。
カゴメの野菜ジュースやトマトジュースですね。
ただ、これ本当にいいのかな？と疑問に思いだすようになり
それだったら多少まずくても青汁のほうが栄養たっぷりかなと
考えて、青汁に乗り替えました。
結果、青汁を飲むようになってから朝から快調ですね。
私だけなのかもしれませんが、特に違いを感じるのが
便通が良くなったことです。
前までは便秘でかなり悩んでいましたので。。。
便秘に悩んでいる方は青汁はとてもオススメっすね！！